Perché il fegato (e perché adesso)
Naturalmente carico di vitamina A (retinolo), vitamina B12, ferro eme altamente biodisponibile, rame, zinco e folati.
Il fegato è il cibo più ricco di nutrienti al mondo 🐮
Dosi anche piccole apportano micronutrienti chiave che molte persone faticano a coprire con la sola dieta moderna
(Vedi composizione USDA per fegato bovino e valori elevatissimi di A/B12/folati; il ferro EME dei cibi animali è assorbito meglio del ferro non-eme dei vegetali.)
In una riga: una scorciatoia pratica per colmare le carenze nutrizionali di oggi in modo 100% naturale - senza integratori sintetici fatti in laboratorio.
Cosa c’è dentro (e come lo facciamo)
Solo fegato di bovino al pascolo, liofilizzato (freeze-dried) e macinato fine, in capsule di gelatina bovina.
La liofilizzazione preserva al meglio le proteine e le vitamine liposolubili rispetto all’essiccazione termica tradizionale, mantenendo l’integrità nutrizionale della materia prima (approfondimento qui MDPI+1)
- Origine animale: bovini grass-fed, allevati al pascolo.
- Zero compromessi: niente additivi, riempitivi o agenti di scorrimento.
- Capsule: 180 cps totali • concentrazione alta • 100% animal-based.
Come si usano le capsule (e quando)
- Porzione giornaliera: 4-6 capsule (30 porzioni minimo per barattolo). Se vuoi partire piano, puoi iniziare da 4 capsule.
- Puoi anche aprire le capsule e se non riesci a deglutirle: in questo caso consigliamo però di scladare la polvere di fegato (puoi aggiungerla a frullati o yogurt).
- Equivalenza con il cibo fresco: una porzione corrisponde a ~20 g di fegato crudo.
- Quando: non è importante quando lo prendi, ma che venga fatto con costanza: scegli il momento della giornata in cui ti trovi meglio. Puoi prendere tutte le capsule insieme o divise nell'arco della giornata.
Questa forma è perfetta se non gradisci gusto/ricette con il fegato ma vuoi i suoi nutrienti ogni giorno.
IL PIÙ RICCO DI NUTRIENTI AL MONDO
Nutrienti nel fegato
Il fegato di bovino grass-fed è uno degli alimenti più ricchi al mondo. Per 100 g (crudo) fornisce, indicativamente:
- Vitamina A (retinolo): ~4.986 mcg RAE — essenziale per vista, immunità, crescita.
- Vitamina B12: ~59,5 mcg — supporto a globuli rossi e sistema nervoso; il corpo la accumula nel fegato.
- Ferro (EME): ~5 mg — forma più facilmente assorbibile rispetto al ferro non-EME vegetale.
- Rame: ~9,8 mg; Zinco: ~4 mg; Selenio: ~40 mcg.
- Folato (B9): ~291 mcg DFE; Riboflavina (B2): ~2,8 mg; Colina: ~334 mg.
- Proteine complete: ~20 g per 200g con tutti gli amminoacidi essenziali. (Valori medi, possono variare con taglio, origine e cottura.)
Domande frequenti
Tutto quello che c'è da sapere sul Fegato Bovino Grass FedSe vuoi un all-in-one per copertura ampia, Multi Organs. Se il tuo focus sono vitamina A/B12/ferro eme (energia, ferritina, pelle/visione), Fegato è più diretto. Puoi anche alternarli in cicli.
Il fegato bovino è tra le migliori fonti alimentari: altissimi livelli di vitamina A e B12 e ferro eme (più assorbibile del non-eme). I valori nutrizionali del fegato per 100 g sono documentati da USDA; il ferro eme ha bio-disponibilità superiore (≈15–35% di assorbimento).
Sì. È ferro eme: il corpo lo assorbe più facilmente rispetto al ferro non-eme di cereali/legumi/verdure. NCBI+1
4-6 capsule al giorno, con acqua.
Non è importante quando lo prendi, ma che venga fatto con costanza: scegli il momento della giornata in cui ti trovi meglio. Puoi prendere tutte le capsule insieme o divise nell'arco della giornata.
Il fegato è molto ricco di vitamina A (retinolo). In gravidanza serve prudenza: parlane sempre con il tuo medico/ostetrica prima di usarlo. (EFSA: in Europa è improbabile superare il livello massimo tollerabile di vitamina A con consumi moderati di frattaglie, ma l’uso in gravidanza va valutato individualmente.)
Sì: è fegato vero, ma in capsule inodori, pensate proprio per chi non ama sapore/ricette.
Nessun retrogusto e niente "ruttini" spiacevoli 👍🏻
Il fegato si digerisce BENISSIMO per sua natura.
Dentro: solo fegato grass-fed liofilizzato.
Fuori:gelatina bovina. Importante perché le capsule in cellulosa possono rallentare oppure anche ostacolare l'assorbimento.
Assenti: additivi, riempitivi, agenti di scorrimento.
180 capsule = 30 porzioni da 6 capsule (≈ un mese).
Sì: è un alimento 100% animal-based in capsula, senza niente di aggiunto (es. zuccheri o additivi...).
AVVERTENZA: questi sono contenuti informativi. Non sostituiscono il parere del medico. In caso di condizioni particolari o terapie in corso, chiedi consiglio al tuo professionista di fiducia.
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